Por las Dras. Vanina De Marco y Karina Nadur, directoras médicas de ND Skin, Dermatología Clínica y Estética.
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El verano hace que la piel sufra cambios producidos por el clima; el sol la playa, el viento, el agua de las piletas. Por este motivo una excelente idea procurarle un shock de procedimientos para compensarla.
La tarea primordial Será regenerar la piel, mejorar el engrosamiento, reponer la disminución de la hidratación, recuperar el brillo y la elasticidad.
Un buen punto de partida
Es comenzar con el pulido o peeling suave para provocar la descamación moderada y controlada de la epidermis (este procedimiento siempre se debe complementar con una humecto-nutrición para reponer el manto protector hidrolipídico. Esto permitirá afinar la piel, darle brillo y sumar elasticidad. Así la piel lucirá sana, elástica, turgente y de color parejo. En esta época del año, los procedimientos que se pueden utilizar son variados. El secreto está en las combinaciones, que tienen que adecuarse a las necesidades de cada piel.
El peeling sirve para retirar las células muertas de la capa más superficial. De esta forma, además de afinarse la piel, se estimula la renovación y la formación de colágeno, que es la sustancia que más padece los efectos de las radiaciones solares. Para efectuar este tratamiento se aplican distintos ácidos, en concentraciones variables.
Los peelings de otoño deben ser superficiales, los medios y fuertes se reservan para el invierno. Apenas finaliza el verano lo conveniente es aplicar alfahidroxiácidos: ácidos glicólico, mandélico, y en ocasiones ácido cítrico o málico. Los peelings medios suelen realizarse combinando alfahidroxiácidos con betahidroxiácidos, estos se denominan alfabetapeel.
Qué hacer en el domicilio
Las cremas se eligirán según el tipo de piel. Básicamente, una emulsión de limpieza oil free (libre de grasa), una crema o emulsión hidratante para el día, con pantalla, y otra nutritiva y para párpados. De noche una crema o suero tratante. Cada persona utilizará la más adecuada según el tipo de piel y la edad. Existen muchísimas cremas anti-envejecimiento aconsejables para esta época del año. Lo mejor es confiar en la sugerencia del especialista e ir monitoreando de cerca para evaluar la evolución de la piel. El ácido retinoico, es la número uno. Es un derivado ácido de la vitamina A, y se usa para tratar el envejecimiento. Se aplica en distintas concentraciones. La indicación es comenzar con porcentajes bajos en otoño (0,010%) y al comenzar el invierno ir subiendo la dosis. Este no es un producto cosmético y sólo debe ser indicado por un médico. Son muy apropiados también los alfahidroxiácidos, entre otros, el ácido glicólico (de la caña de azúcar), el mandélico (de las almendras) y el cítrico (presente en el limón y en otros cítricos). Este grupo es conocido como ácidos frutales (AHA). El antarcticine, es un principio activo muy efectivo tiene efectos reestructurantes y antiarrugas. Es una glicoproteína que incrementa la formación de colágeno.
Los peelings que se realizan en consultorio
Primero se efectúa una limpieza profunda y luego se aplican los ácidos, con pincel o hisopo, controlando el tiempo. La duración promedio de un peeling con ácido glicólico es de 3 a 5 minutos. Mientras tanto, puede airearse la cara con dispositivos específicos, a fin de mejorar el confort del procedimiento. Por último, se neutraliza con soluciones que antagonizan la acción del ácido.
Los pulidos pueden ser físicos o mecánicos. De acuerdo a su profundidad, varía la cantidad de células que se arrastran. Mejoran así la superficie de la epidermis y el estado general de la piel. Se pueden utilizar distintas técnicas. Una muy sencilla y eficaz es la microdermoabrasión, en la que se utilizan microcristales de silicio.
La punta de diamante es otra opción, que retira la capa córnea en forma pareja. Estos dos procedimientos pueden combinarse con ácidos suaves que potencian el tratamiento. Se sugiere realizarlos una o dos veces por mes en esta época del año.
Mesoterapia
Por ser una técnica muy focalizada es muy efectivo para mejorar la zona dónde se aplica. Se pueden usar sustancias hidratantes, tensoras, oligoelementos y regeneradores tisulares. De acuerdo a cada piel se podrá armar un mix “a la carta”. Las técnicas de meso terapia más utilizadas son: “punto por punto”, que se realiza mediante un inyector electrónico o nepote, en la que se pincha en forma muy superficial. Luego de la mesoterapia, se aconseja la aplicación de una máscara descongestiva
Las sustancias aplicadas en la mesoterapia, cambian según cada caso, pero entre las más utilizadas están:
•Acido hialurónico, para la hidratación por excelencia, además sirve para la reconstitución de las fibras de sostén.
•DMAE (dimetilaminoetanol), otorga brillo, luminosidad, mejora en forma notable la textura y la flacidez. El DMAE combinado con el ácido hialurónico, otorga resultados excelentes.
•Activos símil botox (heptapéptidos y octapéptidos), se aplican para disminuir las líneas de expresión.
La mesoterapia siempre debe ser aplicada por el médico. Al inicio lo ideal es aplicarla una vez por semana, pero en la mayoría de las personas la frecuencia habitual es una vez al mes.
Las máscaras tiene múltiples funciones, según sus componentes. En muchos casos resultan un muy buen broche para lucir radiantes.
De caviar: sus extractos otorgan gran luminosidad.
De chocolate: contiene vitaminas y retinol, esto contribuye a eliminar las células muertas. Los activos (colesterol esterilizado, glúcidos, lípidos, calcio, hierro, fósforo y cobre) son antiage, hidratan la piel y otorgan elasticidad.
De oro: tiene poder antioxidante y antiage. Es antiinflamatoria y estimulante celular. Atenúa las líneas de expresión finas y deja la piel satinada. Tensora (DMAE): estimula la producción de colágeno y de elastina, otorga firmeza. De velo de colágeno: hidrata e ilumina, da un efecto rejuvenecido.
Sustancias eficaces hidratantes apropiadas para las pieles deshidratada.
Acido hialurónico (AH), aloe vera, ginseng, jojoba, soja, urea y dimeticona.
La aparatología al servicio del rejuvenecimiento
La combinación de tecnologías adecuadas en materia de rejuvenecimiento permite obtener resultados muy satisfactorios. Hoy los signos del paso del tiempo; las manchas, hiperpigmentaciones, arruguitas y flacidez de la piel tienen solución a corto o mediano plazo. La clave es consultar con el dermatólogo de confianza para informarse sobre lo que la aparatología de avanzada tiene para ofrecer en cada caso.
Tratamiento personalizado
Los procedimientos deben ser diseñados “a la medida” de cada persona. Elegir los procedimientos más adecuados para cada persona asegura gran parte del éxito.
Di se desea eliminar rojeces, como eritema o rosácea, telangiectasias superficiales (pequeñas venitas), discromía, manchas u otros signos de hiperpigmentación se puede aplicar luz pulsada (AFT 540). De existir lentigos solares, manchas café con leche, arañitas y rosácea podrá utilizarse Pixel Q-Switched.
En caso de existir flacidez ligera, la radiofrecuencia da una buena respuesta. Este sistema tensa, otorga brillo y mejora el aspecto de la epidermis. Genera nuevo colágeno y remodela el existente (colagenogenesis). Así la piel se contrae (skin tightening). No se debe esperar que este tratamiento reposiciones los músculos, eso sólo será posible mediante un lifting quirúrgico.
En las líneas finas de expresión de la cara, el láser pixelado no ablativo, es una excelente opción.
Actualmente se puede también modelar el contorno facial con el uso de tecnología. Para esto se recomienda aplicar luz infrarroja Soprano XL NIR o radiofrecuencia uni o bipolar Accent Ultra. Además sirve para estimular la formación de colágeno.
Estas tecnologías solas o combinadas, en algunos casos, con pequeñísimos retoques de toxina botulínica y rellenos de ácido hialurónico brindan magníficos resultados.
Algunos consejos a seguir
•Beber 2 litros de agua por día.
•Descansar adecuadamente, ocho horas de sueño.
•Mantener una dieta equilibrada que incluya alimentos variados
. Disminuir la ingesta de alcohol, café y no fumar.
•Evitar el stress, ya que promueve la mala circulación e hidratación de los tejidos.
•Usar como mínimo un fotoprotector 50+, ya que las abrasiones, los peelings y el uso de cremas con ácidos, pueden producir manchas si se la expone a la radiación UV, aun en otoño-invierno.